A Secret Weapon For नारियल तेल के फायदे
नारियल तेल से रोजाना शरीर की और खासतौर पर जोड़ों की मालिश करने से जोड़ों का दर्द दूर हो जाता है. लंबे समय तक इसका उपयोग करने से गठिया या आर्थराइटिस से बचाव होता है.
अल्जाइमर में नारियल का तेल फायदेमंद :- नारियल के तेल में सैचुरेटेड फैट होता है, जिस वजह से इसे अल्जाइमर के घरेलु उपचार में फायदा मिलता है
यदि नारियल के तेल से पके भोजन का सेवन किया जाए तो यह पाचन तंत्र को बेहतर करने में मदद करता है
वैज्ञानिको के अनुसार अगर हमारे दिमाग की खुद से उर्जा बनाने की क्षमता कम जो जाती है तो नारियल का तेल हमारे दिमाग को वो पर्याप्त उर्जा देने में सक्षम है
एक्जिमा के इलाज में मददगार है नारियल का तेल - Eczema ka ilaj karta hai coconut oil
नारियल तेल में आयरन के साथ ही विटामिन के, विटामिन सी और विटामिन ई भी पाए जाते हैं। बच्चों की नाज़ुक त्वचा और अंगों के विकास के लिए ऑक्सीजचन की काफी ज़रूरत होती है। हफ्ते में कम से कम दो बार नारियल तेल से बच्चों की मालिश करनी चाहिए।
आप अपने चेहरे की बहुत सी समस्याओं को दूर करने के लिए आप नारियल तेल का उपयोग Source कर सकते हैं। नारियल तेल के फायदे त्वचा के संक्रमण को दूर करने, त्वचा को गोरा बनाने, त्वचा को मॉइस्चराइज करने, मेकअप को उतारने आदि में फायदेमंद होता है। आइए विस्तार से जाने चेहरे पर नारियलत तेल लगाने के फायदे क्या हैं।
चेहरे या त्वचा पर तमाम तरह के केमिकल युक्त प्रोडक्ट लगाने की वजह से उनकी प्राकृतिक खूबसूरती खो जाती है. नारियल तेल में ऐसे गुण हैं जो त्वचा की खोई हुई चमक को वापस लाता है और आपके लुक को और बेहतर बनाता है.
यह मधुमेह से लेकर अधिक वजन की समस्याओ से निजात दिला सकता है
आप अपनी पसंद की सब्जियों को भी नारियल के तेल भून कर खा सकते है
नारियल का तेल कई तरह के फैटी एसिड्स का मिश्रण होता है, जो दिल को स्वस्थ रहने में सहायता करता है
फेस पर ब्यूटी क्रीम अप्लाई करने के बाद अपने चीकबोन्स पर फिंगर टिप की मदद से ज़रा सा नारियल तेल लगाएं। नारियल तेल लगाने के बाद हल्के हाथों से मसाज करें, जिससे कि स्किन उसे सोख ले। अब फिंगर टिप की मदद से ही ज़रा सी लिपस्टिक गालों पर लगाएं। आपके ब्लश चीक तैयार हैं।
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